Не позволяйте стрессу портить ваши зубы!

12 марта 2010 года

Люди, которые подвержены стрессу или имеют проблемы на работе, чаще скрежещут зубами по ночам. К таким выводам пришли авторы исследования «Ночной бруксизм», результаты которого опубликованы в открытом доступе в журнале Head & Face Medicine.

Исследование провела команда учёных под руководством Марии Гираки из университета Генриха Гейне в городе Дюссельдорф, Германия. В исследовании приняли участие 69 человек, 48 из которых страдали бруксизмом.

— Бруксизм — это скрежет зубами. Его регулярные проявления приводят к стираемости зубов, повышению их чувствительности и даже их потере, а также могут вызывать боль в жевательных мышцах. Причины бруксизма до сих пор до конца неизвестны, хотя очевидно, что одним из провоцирующих факторов является стресс. Мы провели исследование, чтобы выявить, как различные стрессовые обстоятельства и стратегии борьбы с ними влияют на проявление симптомов бруксизма, — говорит доктор Гираки.

Степень стискивания зубов определялась при помощи специальной пластины, которая помещалась между зубами пациентов на ночь. Уровень стресса и стратегии борьбы с ним определялись при помощи трёх стандартных опросников. Было установлено, что бруксизм не связан с полом, возрастом, образовательным уровнем пациентов, но более распространён среди людей, которые чаще жаловались на стресс и проблемы на работе.

— Мы также установили, что люди с наиболее тяжёлой формой бруксизма не умеют адекватно бороться со стрессовыми обстоятельствами. Они избирают стратегию игнорирования. Фактически такая стратегия только увеличивает уровень стресса, так как постоянное откладывание решения волнующей проблемы только нагнетает обстановку. Правильной является стратегия позитивного восприятия стрессовых обстоятельств. Она подготавливает человека к возможному стрессу и позволяет пережить его с наименьшими потерями, — заключает доктор Гираки.

Источник: www.sciencedaily.com

Смотрите также

6 апреля 2015 года состоялся симпозиум "Управление стрессом"
Проект «Экология мозга» для врачей и не только
Работники офисов страдают от лишнего веса и стресса
18 июля 2013 года
08 июля 2013 года
01 июля 2013 года
20 июня 2013 года
30 мая 2013 года
17 мая 2013 года
14 мая 2013 года
Neurontin

Опрос о бремени болезни среди пациентов

Помогите докторам узнать о мигрени больше. Ваше мнение и ощущения очень важны, чтобы мы могли лучше помогать вам справляться с мигренью!

Пройти опрос