Вода – лекарство от мигрени

21 октября 2011 года

 

Вода может быть простым и эффективным средством от мигрени. Согласно исследованию, результаты которого опубликованы в очередном номере Европейского журнала неврологии (European Journal Of Neurology), увеличив свою норму потребления воды примерно на полтора литра в день, можно существенно снизить продолжительность и интенсивность приступов мигрени.

Ученые полагают, что обезвоживание организма является одной из причин мигрени. Во-первых, проблемы могут возникнуть внутри нервных окончаний, которые сами по себе являются крошечными водными каналами, через них мозг посылает команды организму. Нехватка воды приводит к сгущению жидкости внутри нервных окончаний, и сигналы могут искажаться. А искаженные сигналы, в свою очередь, как раз и могут стать триггером мигрени. Кроме того, вода несет очищающую функцию для организма, освобождая клетки от токсинов. Без достаточного количества воды токсины будут скапливаться, что приведет к воспалению нервов. А воспаленные нервы также способны быть триггерами мигрени.
Впрочем, если пить совсем не хочется, а голова все равно болит, существует еще один способ избавиться от мигрени. Достаточно съесть яблоко. Разумеется, яблоко не панацея от всех бед, однако в нем содержится довольно большое количество жидкости.

Источник: Paininfo.ru

Смотрите также

Кластерная боль ведёт к суицидальными мыслям
Новый препарат для профилактики мигрени
Психологическая причина мигрени
20 октября 2017 года
11 августа 2017 года
28 апреля 2017 года
13 сентября 2016 года
05 апреля 2016 года
20 марта 2016 года
10 марта 2016 года
Neurontin

Опрос о бремени болезни среди пациентов

Помогите докторам узнать о мигрени больше. Ваше мнение и ощущения очень важны, чтобы мы могли лучше помогать вам справляться с мигренью!

Пройти опрос