Двигаться, несмотря на боль

30 августа 2012 года

                       

Пациенты, страдающие болью в пояснице, избегающие двигательной активности, рискуют перейти в категорию хронических больных, в то время, как люди, занимающие активную позицию, гораздо чаще и быстрее восстанавливаются. К такому выводу пришли бельгийские ученые — пишет Spine Journal. 

В исследовании приняли участие более 500 человек, в основном «синие воротнички», офисные работники, которые находились на больничном из-за постоянной и сильной боли в спине. Ученые произвольно разделили добровольцев на две группы: одну группу пациентов информировали о том, что боль с течением времени станет меньше и пройдет, но важно избегать постельного режима и как можно больше двигаться, а второй группе не давали никаких советов, и только оценивали степень боли и инвалидизациие.

Через год почти все пациенты из первой «информированной» группы вернулись к работе, лишь 4% остались на больничном. В то же время во второй группе этот процент был выше в два раза — 8%. Кроме того, лишь 38% добровольцев, получивших медицинскую консультацию, испытывали рецидив и повторно брали больничный. А во второй группе таких больных было 60%.

По мнению авторов исследования доктора Марка Дюбуа и Питера Донкеля (Dr. Marc Du Bois and Peter Donceel) из Католического Университета Левена в Бельгии (Katholieke Universiteit Leuven in Belgium), врачам важно не просто оповещать пациента о стадии болезни, оценивать боль по шкале, но и объяснять больным, что залог выздоровления — активность и движение. Между тем, очень важно избавить пациента от острой боли, поскольку недостаточное обезболивание на ранней стадии может стать одним из факторов хронизации синдрома. В качестве стандартной терапии специалисты обычно применяют лекарственные средства, обладающие анальгетическим, нейропротективным действием, нормализующим повышенный мышечный тонус (например, препарат Катадолон). Терапия подобными препаратами препятствует процессам хронизации боли за счет изменения пластичности нейрональных мембран, сдерживания формирования болевой гиперчувствительности и феномена «взвинчивания» («wind up»). А при хронической боли происходит стабилизация мембранного потенциала, которая позволяет «стереть» болевую память и снизить болевую чувствительность.

По словам доктора Марка Дюбуа, чрезвычайно важно информировать об этом пациента в первые 6 недель после появления боли в спине, пока проблема не перешла в хроническую форму. И тогда, скорее всего, работник преодолеет недуг, вернется к обычной жизни и работе.

Источник: Paininfo.ru

Neurontin

Опрос о бремени болезни среди пациентов

Помогите докторам узнать о мигрени больше. Ваше мнение и ощущения очень важны, чтобы мы могли лучше помогать вам справляться с мигренью!

Пройти опрос