Солнечные ожоги. Первая помощь
 |
Симптомы солнечных ожогов обычно проявляются через несколько часов после пребывания на открытом солнце на морском или горнолыжном курорте. Повреждённая кожа краснеет и болезненно реагирует на любые прикосновения. При серьёзных ожогах кожа может опухнуть и покрыться водянистыми волдырями. Если поражена большая площадь кожных покровов, это может вызвать головную боль, жар и общее недомогание.
|
Если вы получили солнечный ожог:
- Примите прохладную ванну. Если обожжённая кожа болезненно реагирует на любые прикосновения, растворите в воде ½ чашку овсяной муки или 2 столовых ложки пищевой соды — это уменьшит боль.
- Нанесите на кожу жирную сметану, кефир, йогурт или любой другой кисломолочный продукт, который не содержит искусственных красителей и ароматизаторов. При солнечных ожогах хорошо помогают заваренные овсяные хлопья, которые наносят на кожу на 20-30 минут, затем смывают прохладной водой.
- В дальнейшем для восстановления поврежденной кожи можно использовать кремы и лосьоны с витамином С, экстрактом алоэ, гиалуроновой кислотой.
- Если на месте солнечных ожогов образовались волдыри, не вскрывайте их сами, чтобы избежать инфекции. Если волдыри вскроются самостоятельно, обработайте поражённые области антибактериальной мазью.
- Не смазывайте солнечные ожоги вазелином или маслом — это может замедлить заживление.
- При сильном солнечном ожоге, если покрасневшая кожа болит, покрывается волдырями, присутствует жар, головная боль и общее недомогание, примите таблетку аспирина, парацетамола или ибупрофена и обратитесь за медицинской помощью.
Ожоги |