Приложение. Как сделать первый сексуальный опыт безболезненным

Многие девушки испытывают страх перед болью, связанной с растяжением девственной плевы — складки кожи, расположенной у входа во влагалище, во время первого полового контакта.

У женщин во время первого сексуального контакта иногда возникает кровотечение из-за растяжения и разрыва девственной плевы. У некоторых женщин девственная плева растягивается и по причинам, не связанным с половой жизнью, например, при использовании тампонов или при физических нагрузках. Вы можете самостоятельно растянуть девственную плеву до начала полового сношения: поместите чистый палец во влагалище и осторожно двигайте им из стороны в сторону, повторяя это упражнение ежедневно в течение нескольких недель.

Частой причиной боли или дискомфорта во время сексуального контакта вне зависимости от того, первый это контакт или нет, является недостаточное возбуждение женщины. С нарастанием сексуального возбуждения к половым органам женщины приливает больше крови (это верно также и для мужчин). У женщины увеличение кровотока вызывает расширение и удлинение влагалищного канала, что приводит к обильному выделению влагалищной смазки. Все эти изменения создают условия для комфортного полового акта.

В некоторых случаях влагалище продуцирует недостаточное количество смазки для безболезненного проникновения члена. В таком случае женщины могут использовать смазки на водной основе. Смазки на водной основе можно использовать с латексными презервативами. Не используйте смазки на масляной основе с латексными (обычными) презервативами: масло разрушает латекс, и, соответственно, увеличивается вероятность разрыва презерватива. Многие презервативы уже обработаны смазкой. Использование большего количества смазки с презервативами позволяет сделать половой акт более комфортным, а также более безопасным.

Боль при дефлорации