Нездоровый образ жизни влечет инвалидизацию

29 августа 2013 года

Инвалидность обычно определяется как «трудность или зависимость в проведении мероприятий, необходимых для самостоятельной жизни».

По различным оценкам, в ближайшие годы количество инвалидов увеличится, поэтому эксперты считают необходимым разрабатывать новые стратегии профилактики и замедлить негативную прогрессию.

Предыдущие исследования показали, что вредные привычки (например, отсутствие физической активности, неправильное питание, курение) оказывают неблагоприятное воздействие на здоровье.

Повышают риск появления ожирения, диабета, инсульта, онкологических заболеваний и болезней сердца, развития деменции и ухудшения когнитивных функций.

Исследователи из Франции и Великобритании провели исследование с целью изучения взаимосвязи между нездоровым поведением и риском инвалидности.

Они использовали данные французского исследования трех городов (Three-City (3C) Study) в части города Дижона 1999- 2001 годов. Это исследование включало пожилых людей старше 65 лет, проживающих дома, которые давали интервью, рассказывая о своем образе жизни, включая информацию о курение, диете, физической активности и употреблении алкоголя. Затем через 12 лет исследовали их уровень инвалидности.

Эксперты выделили 3 уровня инвалидности, которые оценивали по следующим параметрам: мобильность, «инструментальная деятельность» в повседневной жизни (IADL) и основная деятельность в повседневной жизни (ADL). Мобильность означала способность выполнять тяжелую работу по дому, ходить на протяженные расстояния (например, полмили) и самостоятельно подниматься по лестнице. IADLs — это умение пользоваться телефоном, соблюдать лекарственные назначения, грамотно распоряжаться деньгами, пользоваться общественным или личным транспортом, и совершать покупки. А для женщин этот пункт включал также способность приготовления пищи, стирки, глажки и выполнение других домашних дел по поддержанию дома. ADLs включал купание, одевание, самостоятельное использование туалета, ванны,, перемещение с кровати на стул, и трапеза.

Пациентов записывали в инвалидную группу, если они не были в состоянии выполнять хотя бы одно из перечисленных действий без посторонней помощи.

Окончательное исследование включало 3982 участников, из которых 2410 были женщины (60,5%).

Результаты показали, что инвалидами стали 1236 из 3982 (31%). И число инвалидов увеличивалось с возрастом.

У пациентов, у которых отмечалась низкая или средняя физическая активность риск инвалидности был на 72% выше, причем независимо от наличия других признаков нездорового поведения. Также повышенный риск наблюдался у 24% людей, которые потребляли фрукты и овощи реже одного раза в день, и у 26% курильщиков. У пациенты, которые вели нездоровый образ жизни по всем трем параметрам, риск стать инвалидом повышался еще в два раза. Кроме того, результаты продемонстрировали, что нездоровое поведение влияет на снижение когнитивных функций, развитие депрессии, травм, хронических заболеваний и сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник: Paininfo.ru