Бессонница снижает болевой порог

07 июля 2015 года

Нарушения сна могут приводит к усилению болевых ощущений — показало исследование норвежских ученых.

Чувствительность связана с тем, как долго человек засыпает, а не с продолжительностью сна — говорится в пресс-релизе Международной ассоциации по изучению боли.

Люди, которые подолгу не могут уснуть, не способны на протяжении длительного времени терпеть боль. Эксперты провели исследование с участием 10 000 добровольцев, которых попросили подержать руки в ледяной воде максимально долго для оценки чувствительности к боли.

По сравнению с людьми, у которых не было бессонницы, люди, испытывавшие проблемы с засыпанием больше раза в неделю, на 52% чаще страдали от повышенной болевой чувствительности. Те, кто жаловался на бессонницу 1 раз в месяц, показали результаты лучше: у них чувствительность составляла лишь 24%. А продержать руки в воде в течение 106 положенных секунд смогли лишь 32% добровольцев.

«Однако, хотя мы увидели четко выявленную взаимосвязь между болью и сном, нам не совсем понятен механизм этой связи», — отметил доктор Бьорг Сиверстен (Børge Sivertsen) из Норвежского института общественного здравоохранения в Бергене.

Возможно, по мнению исследователей, здесь не последнюю роль играют нейропередатчики — соединения, влияющие и на боль, и на сон.

Источник: Paininfo.ru